Periode: uge 17 2020 – uge 27 2020    (dag og dato endnu ikke fastlagt)

Tid:  

Træner: 

Pris: 

Beskrivelse: Effektiv træning til både kondition og styrke. Du udfører funktionelle øvelser som aktiverer store dele af kroppens muskler samtidig. Øvelserne udføres med hovedsageligt egen kropsvægt. Holdet er for alle da øvelser og intensitet reguleres efter niveau, men du skal forvente at blive presset, for at få det bedste resultat. Der skal også være plads til både sved og tårer.